Cómo entender y manejar el rechinar de dientes con su dentista en Silver Lake

Cómo reconocer el rechinar y el apretar los dientes

El bruxismo es rechinar o apretar los dientes, ya sea durante el sueño o estando despierto. Puede notar dientes desgastados o astillados, cansancio en la mandíbula, dolor por las mañanas o dolores de cabeza. Estos síntomas pueden tener otras causas, por lo que un examen ayuda a aclarar qué está pasando.

Revise los factores que contribuyen

El estrés, ciertos hábitos, algunos medicamentos y los trastornos del sueño pueden contribuir. Cuéntele a su dentista sobre sus síntomas de sueño y sus medicamentos; no suspenda una receta por su cuenta. Los ronquidos, las pausas al respirar o la somnolencia durante el día pueden requerir una evaluación médica por posible apnea del sueño.

Si aprieta los dientes durante el día, practique darse cuenta de cuándo los tiene presionados uno contra otro. En reposo, por lo general los dientes no necesitan tocarse. Los recordatorios, las técnicas de relajación y reducir el hábito de masticar chicle pueden ayudar, según sus síntomas.

Proteja los dientes y revise la respuesta

Un protector nocturno ajustado por un profesional puede proteger los dientes en pacientes seleccionados, pero no necesariamente detiene el rechinar ni trata un trastorno del sueño de fondo. El aparato y su mordida necesitan seguimiento. Pregunte cuál es el diseño más adecuado antes de comprar un protector genérico. Programe una cita si tiene un diente roto, dolor persistente o dificultad para abrir la mandíbula.

¿Tiene preguntas sobre su propio cuidado? El equipo de Silverlake Dental Group con gusto le ayudará: llámenos al 323-922-6016 o solicite una cita.

Este contenido es solo para información general y no constituye consejo dental ni médico. Hable con un profesional de la salud calificado sobre su situación. Si tiene una emergencia médica, llame al 911.